my game

已經連續兩周的比賽出現穩定的安打，這顯示近期的重量訓練
的確提高擊球的力道，鳥安或者不營養的安打已經say goodbye,
這當然是好現象，接下來要處理的就是速度與耐力，要在炎熱的夏季撐住早或午場的比賽水分跟體力的流失已經到了誇張的地步，光是站在場上汗水像噴泉般湧出
不到半局早就全身汗濕。

惟一的方法叫做跑步拉,我想得開始練跑了，晚上回家後，趁8點多到9點間進行跑步
距離大概從2000公尺開始吧...真是年紀越大體能越難維持.